יום שבת, 30 בינואר 2010

חדשות הדוג'ו לסוף ינואר


שלום לכולם,

בשבועות האחרונים התקיימו מספר סדנאות וערב סושי נהדר אצל א&א. בעוד זכרון הסושי בקרבנו, שרון הציעה לארגן מפגש אצלה בשבוע הקרוב.

ביום שלישי הקרוב (ה- 2 לפברואר) ניפגש אחרי השיעור (לקראת 8 וחצי) בביתה של שרון.
כרגיל, יהיה נחמד אם כל אחד יביא משהו לנשנש או לשתות.


ולנושא אחר לגמרי: השתתפתי בסדנא של יאן נבליוס ביום שבת הקודם, ורציתי לחלוק מעט מן הרשמים המרכזיים אתכם.
הנושא המרכזי ביום שבת היה ההגנה ע"י התקפה - באוקמי של אייקידו, אך ללא ספק הנושא מגיע מאומנויות אחרות התקפיות יותר. יאן הסביר כי יש אומנויות לחימה בהן משתמשים הן בכלי התקפי (כגון חרב) והן במגן, כלומר שתי הידיים מעורבות, אחת בהתקפה והשניה בהגנה. אך באייקידו אין מגן, ולכן ההתקפה עצמה היא המגנה על המתקיף.
ומכאן שהמתקיף (האוקה) צריך לשאוף להשאר מאחורי ההתקפה שלו. המעקב של האוקה אחרי תנועת הנגה נובע מהצורך להשאר מאחורי ההתקפה ובאופן זה להשאר מוגן.
בנוסף הדגים יאן תנועות מקוצרות ושילובים של תנועות קלאסיות לתנועה מקוצרת אחת. למשל, יוקומן-אוצ'י איקיו, שמבוצע בד"כ בשלוש תנועות (הגנה, החלפת ידיים, איקיו) הודגם בתנועה אחת, השולטת ביד המתקיפה דרך המרפק.
בדומה, יאן לימד איקיו בו היד העליונה של הנגה אינה מגיעה למרפק, אלא מגיעה מאחורי האוקה, מאחורי הכתף. יאן הדגיש כי עם הזמן ניתן לשלוט באוקה דרך נקודות הקרובות יותר למרכז הגוף שלו, ולא רק דרך הגפיים כפי שמתבצע בד"כ באייקידו.
יאן תמיד מגדיש שהנגה צריך להמנע ככל האפשר מלהפריע למהלך האוקה. התנועה של האוקה צריכה להמשך כתנועה טבעית ולא מאולצת.
בסך הכל היה מעניין מאוד, ובו בזמן שונה מהסדנאות הקודמות של יאן בהן ביקרתי. להבנתי היו משתתפים מהדוג'ו שלנו בימים אחרים של הסדנא, ויהיה מעניין לקלוט את הרשמים שלהם בדוג'ו בזמן הקרוב.

סופ"ש נעים ולהתראות בקרוב,

אורן

יום שישי, 22 בינואר 2010

עדכונים באתר אייקידו ירושלים


שלום לכולם,

רציתי לעדכן אתכם שהעלתי את עלון סיידוקאן האחרון (seidokan communicator) לאתר, ניתן לגשת אליו ישירות (http://aikido-jerusalem.org/documents/Comm1209.pdf) או דרך עמוד פרסומי העלונים, שם יש פרסומים נוספים של סיידוקאן (http://aikido-jerusalem.org/page_heb.php?target=seidokan_papers_heb.html). בלינק האחרון ניתן לראות גם פרטים לגבי סדנת סיידוקאן השנתית ל- 2010, אליה חיים נוי סנסיי הוזמן רשמית.
בעלון מפורסמים בין השאר הענקות דרגה לחגורות שחורות ומעלה, בעלון זה ניתן לראות כי חנן רוזנברג קודם לדרגת שודן - מזל טוב !!

בנוסף, אני מעלה באופן סדיר תמונות וקטעי וידאו של אירועים בדוג'ו שלנו - ניתן לראותם תחת 'אירועים' באתר.

יום טוב,

          אורן

יום חמישי, 21 בינואר 2010

פרטים לגבי סדנאות בזמן הקרוב


שלום לכולם,

בזמן הקרוב יועברו מספר סדנאות אייקידו ע"י מורים בכירים, להלן פרטים:

ב- 22 עד ה- 26 לחודש ינואר (החל מהיום) מתנהלת סדנא בהנחייתו של יאן נבליוס, דאן 7 אייקיקאי - פרטים ב- http://www.myaikido.com/2010.doc

סדנה לזכר ירון שרף,
בהדרכת איתן בן-מאיר סנסאיי, דאן 6, יום שישי, 29.1.2010 באייקידו ירושלים. הסדנה תתמקד ברנדורי – התמודדות מול מספר תוקפים. שעות: 10:00-12:00, 12:30 - 14:30. עלות: 100 ש"ח למשתתף.הסדנה תתקיים בירושלים, במרכז אומנויות לחימה שבאיצטדיון טדי, (בצד הצפוני של האיצטדיון) מול קניון מלחה. לבירורים: איתן: 3055589 - 054, שי: 6747569 - 054

ב- 2 בפברואר (שבת) סנסיי איתן בן-מאיר יעביר סדנאת בוקן אינטנסיבית ב'דוג'ו בהרים' (
הדוג'ו נמצא במושב מבוא ביתר, ליד צור הדסה, במרחק 20 דקות נסיעה מירושלים), בשעות 10:00-12:00, 12:30 - 14:30. עלות: 100 ש"ח למשתתף. מספר הבוקנים בדוג'ו מוגבל, נא להביא בוקן.  לבירורים: איתן: 3055589 - 054, מארק: 2878821 -052.

בברכה,

         אורן (ש)

 


מספר אנשים ביקשו מידע על הסדנא של יאן שמתחילה היום , מקווה שהקובץ עולה לכם , יקי

 

הסדנא של יאן מחר

משיהוא מחר נוסע ויכול/רוצה לקבל אותי כטרמפיסט ?

יקי

יום רביעי, 6 בינואר 2010

קבוצת איקיג'וי נפתחת ביום חמישי הקרוב

שלום לכולם,

 

 בחצי השנה האחרונה ישבנו מספר אנשי איקידו ואחרים כדי לחשוב על דרכים לעזור לאנשים לפגוש את דרך ה"איקידו" (יוזמתה של יעל הכהן ובעזרת עמותת "אל הלב").

 

 שבוע שעבר עברנו שלב ביוזמה של פתיחת קבוצת איקיג'וי ( שם אלטרנטיבי הוא איקידו קהילתי). יעל הכהן ואני העברנו ערב מבוא לקבוצה הטרוגנית משכונת קרית-מנחם במסגרת בנק הזמן של המתנ"ס. כנראה שהערב היה מוצלח וגם הרעיון כי נרשמו כ-15 איש. זו גם הזדמנות להודות לאורן , נועה (דוג'ו טדי) וסלין שתרמו את חלקם כתומכי הסדנא. ללא עזרתם הערב היה הרבה פחות מוצלח.

 

 בכל אופן אנחנו מתחילים מחר , יום חמישי, בשעה 20:15, במתנ"ס קרית מנחם את הקבוצה. הקבוצה תארך 12 מפגשים שבהם יפגשו רעיונות ועקרונות מעולם ה"איקידו". להערכתי יתכן ויהיה מאוד מענין ומפרה המפגש.

 

 אני כרגע מחפש תומכים (אסיסטנטים) לקבוצה שיוכלו להגיע באופן יחסית קבוע למפגשים. כמובן שאנשים שירצו להצטרף גם מעבר לעזרה בשעת הפעילות עצמה, נשמח לצרף לצוות ההיגוי (ביטוי מנופח לכך שכרגע יעל ואני חושבים ומתכננים) של הקבוצה. העבודה של המנחים  והתומכים היא בהתנדבות. המשתתפים לא משלמים בכסף לקבוצה אלא בזמן (לפי רעיון בנק הזמן- מומלץ להסתכל על הנושא באינטרנט).

 

 כמו כן אם יש לכם אנשים שאתם חושבים שיתענינו להשתתף בקבוצה אתם מוזמנים להפנות אותם אלי. עדין לא פגשתי את הנרשמים אבל אני יודע שיש גם אנשים שבאים עם בני/בנות זוגם.

 

חשוב לי להדגיש שאחד מעקרונות הקבוצה שהיא אמורה להתאים לכל אחד לפי כוחותיו ומגבלותיו.

 

הטלפון שלי: 0503837904 לכל שאלה או רצון להצטרף כתומך/הוגה/פעיל.

 

 

יום טוב ושמח

יקי

 

יום שלישי, 5 בינואר 2010

ערב סושי


כמובן, התכוונתי שהתאריך הוא ה- 11 בינואר ולא בדצמבר..

סליחה על ריבוי ההודעות,

          אורן

ערב סושי אצל אלינה וילנה

שלום לכולם,

הערב לו כולנו חיכינו מתקרב... אלינה וילנה מזמינות אותנו לביתן, ברחוב השישה-עשר 31/9 , פסגת זאב, לערב סושי סנסציונלי.
ניפגש ביום שני ה- 11 לדצמבר אחרי האימון (בסביבות 22:15). מי שמסתבך בדרך יכול להתקשר לאלינה (054-5776055) או לילנה (054-5355125).

הסושי באחריות המארחות, שאר המשתתפים יכולים \ מתבקשים להביא שתיה ו\או מוצרים משלימים אחרים.

תודה לאלינה וילנה ולהתראות בקרוב,

            אורן