הודעות ושיר

שלום רב,

אפתח באריגטו לאורן שמיר על ההודעה הקודמת, ובה מספר לינקים לצפייה בסרטוני אייקידו ביו-טיוב. גם הסיפור מצויין (הלינק הראשון - טרי דובסון סנסיי) וכל היתר ממש טובים. בעיקר נגעו לליבי ההדגמות של המורה המשלב אייקידו וטאי-צ'י - ואסיל קולסניקוב סנסיי. כתבתי שיר בהשראת אחת ההדגמות האלה, והוא נמצא בסוף הודעה זו.

אני מצרף שני קישורים למסמכים המצויים באתר שלנו, הקשורים לסמינר השני של האירגון שלנו בארה"ב. המסמך הראשון הוא פלייר ובו אינפורמציה (הנה הלינק), והמסמך השני הוא הזמנה מפורטת לסמינר - שיתקיים באחד הדוג'ואים של סנסיי מארק קרפו במישיגן (הנה הלינק) בתאריכים: 16-19 ביוני (כולל). בשנה שעברה אורן ואני השתתפנו בסמינר והיה מדהים. מאוד מאוד מומלץ.

לבסוף, בתחילת שבוע הבא חל חג פורים, אז אני מוצא לנכון לאחל לכולנו תחפושת מקורית ומהנה ועד-לא-ידע אמיתי, או ביפנית: מו-שין. ואני מוסיף, והפעם ברצינות, את התקווה שהצרה הגדולה שנפלה על היפנים בעקבות רעידת האדמה והצונאמי הענק תעבור במהרה. לא צריך להזכיר אילו חוויות וזיכרונות בוודאי עולים אצלם עם ההתמוטטות של הכורים הגרעיניים וההתפשטות של הקרינה הרדיואקטיבית.

להתראות על המזרן,
חיים

קולסניקוב בוחש ביש

ואסיל קולסניקוב מנופף סביב עצמו אוויר מקל קווי-צבע

ואסיל קולסניקוב בוחש ביש

קוסם מרחב (וגם מסך), סנסיי ק.

מטפטף את המשכיו של גפיו בין הנע והמניע

(מה מניע אותו), בין הנע והלאנע

אפשר לדמיין את בן הזוג

אפשר לדמיין להיות בן הזוג

אפשר לדמיין את המורה שלו

אבל אין צורך

מאחור מעמדים יפניים שלושה

דלת בטון

והאור מחלונות קמורים

מלטף מזרנים ירוקים בהירים, אפורים, אדומים, כחולים

קולסניקוב סנסיי ביוטיוב

מסמן באצבעו לתלמידיו היכן לקוד

האחד בקושי עומד, השני מחייך

AikiLeaks #1 - קטעי וידאו של אייקידו

שלום לכולם,

חשבתי שיהיה נחמד להעביר מדי פעם קטעי וידאו של אייקידו עם קצת רקע. למרות שצפייה בוידאוים כמובן אינה מחליפה אימון, היא עדיין כלי חזק להבנת אייקידו - בכלל, השיטה שלנו בתוך האייקידו, ולהחשף לסגנונות ומורים שונים.

והפעם - הקטע הראשון הוא של סיפור הקשור לאייקידו, המסופר מנקודת מבטו של אייקידוקה ביפן:

http://www.youtube.com/watch?v=NA08qeQ8Q28&feature=related

הקטעים הבאים הם של Sensei Wasyl Kolesnikov, מורה שהיה תלמיד של Koichi Tohei Sensei, מייסד 'אייקידו לאיחוד גוף ונפש'.
ואסיל מלמד גם Tai Chi, והוא מאופיין בתנועות זורמות ומדוייקות - לראייתי, אייקידו של מהנדס.

http://www.youtube.com/watch?v=8J5EMD6N-cA

בקטע הבא הוא מדגים עבודה עם כלי נשק, בין השאר אפשר לזהות את קנגי 1 שלנו (שנוצר ע"י טוהי סנסיי) מבוצע בסגנון מעניין:

http://www.youtube.com/watch?v=q5-GGtnr8dQ&playnext=1&list=PL96583FD334559F26

ולסיום הפעם - הדגמה של טוהי סנסיי עצמו, משנת 1965. טוהיי סנסיי היה מבחירי תלמידיו של אושיבה, אחראי מטעמו על התפתחות האייקידו בארה"ב, ושיטתינו Seidokan Aikido שיסד Rod Kobayashi Sensei, למעשה יצאה מתוך 'אייקידו גוף ונפש' - Shin Shin Tuitsu - של טוהיי. מעניין לשים לב ש(לפחות כתוב ש)האוקה הוא Yamada Sensei - מבכירי Aikikai Aikido שביקר בארץ לאחרונה.

http://www.youtube.com/watch?v=1kpgQ4hupYQ

להת' על המזרן,

           אורן

ערב סרט מחר, יום שלישי

שלום לכולם,

ראשית, ברכות לארמן ולציון על מבחניהם אמש (לדרגות קיו-4 וקיו-5), וכן על הכיבוד המצויין שהשאיר אותנו בדוג'ו עד חצות.
בקרוב נעלה תמונות לאתר.

שנית, מחר יום שלישי, נקיים ערב סרט לאחר השיעור - נתחיל בסביבת השעה 21:00. הפעם, הסרט 'אחרי הגשם' - Ame Agaru - , ע"פ תסריט של אקירה קורסאווה.

להת' בקרוב,

             אורן

Hi all,

Greeting to Armen and Zion for their new ranks after last night's exams.

Tomorrow, Tuesday, after the lesson (~21:00) we'll meet at my house for movie night, this time with 'After the Rain' - based on script by Akira Koressawa.

See you soon,

       Oren

מבחנים ביום ראשון הקרוב

שלום לכולם,

ביום ראשון הקרוב יתקיימו המבחנים האחרונים של תקופת המבחנים הנוכחית  - לארמן לדרגת קיו-4, ולציון לדרגת קיו-5.
כרגיל מומלץ להגיע, לתמוך ולהשתתף.

כמו-כן עלו לרשת תמונות ווידאוים של המבחנים של כרים ואיגור - ניתן לגשת דרך האתר, או ישירות: 
http://www.aikido-jerusalem.org/page_heb.php?target=albumGeneric.php&folder=albumKarimIgorKyu5

להת' בקרוב,

         אורן

Hi all,

This Sunday we will hold the last exams of this season - Armen's Kyu-4 and Zion's Kyu-5 - please make an effort to arrive and participate.
We have also uploaded pictures and videos of the last exams - Karim and Igor's - here:

http://www.aikido-jerusalem.org/page_heb.php?target=albumGeneric.php&folder=albumKarimIgorKyu5

See you soon,

        Oren

פסטיבל סאוקורה בגן הבוטאני + הודעות נוספות

שלום רב לכל האייקידוקא.

מקווה שלא קר למרות החורף.
1.
ביום שישי הבא (25.2) בצהריים - יתקיים פסטיבל סאקורה היפני המסורתי (סאקורה" הנאה מפריחה אביבית בכלל ובפרט פריחת עץ הדובדבן). האירוע יתקיים בגן הבוטני בירושלים, ויכלול טקס יפני מסורתי בהשתתפות חברי תנועת המקויה, וכן חברי אמא"י - ישראלים העוסקים בתרבות היפנית, שיציגו תערוכת תמונות וייערכו הדגמות של איפור פנים יפני ושל אמנויות לחימה יפניות- נאגינטה ואייאידו ודוכן של בובות וכובעים יפניים. אם מזג נאוויר יהיה טוב זה רעיון נחמד לבילוי ירושלמי-יפני.
עלויות: מחירי כניסה לגן הבוטני מבוגר- 28 ש"ח גמלאי/ילד- 18 ₪ (מעל גיל 3)
פרטים נוספים בלינק הזה.

2. אנו מחפשים לדוג'ו שני דברים: מוחשי ומופשט
א. מוחשי - שולחן. השולחן הנוכחי כבר "עשה את שלו" כמו שאומרים, ועלינו להחליפו. למי שיש שולחן משרדי או אחר, קטן או גדול כלשהו - נא להביאו תרומה לדוג'ו.
ב. מופשט - בחודש זה החלטנו למצוא לוגו לדוג'ו שלנו - סמל גראפי אטרקטיבי המתייחס לגיוון האנושי שיש ביננו. ויש.

מצפה,
להת' על המזרן
חיים

Fwd: Fw: השתלמות מתקדמת - הסינרגיה של שיטת פלדנקרייז ואמנויות לחימה

---------- Forwarded message ----------
From: Eli Landau <landaueli@gmail.com>
Date: 2011/2/6
Subject: Fw: השתלמות מתקדמת - הסינרגיה של שיטת פלדנקרייז ואמנויות לחימה
To:

 

----- Original Message -----

From: נתי רוטר

To: landau9@012.net.il ; landaueli@gmail.com

Sent: Sunday, February 06, 2011 4:21 PM

Subject: Fw: השתלמות מתקדמת - הסינרגיה של שיטת פלדנקרייז ואמנויות לחימה

שולח: Israeli Feldenkrais Guild
נושא: השתלמות מתקדמת - הסינרגיה של שיטת פלדנקרייז ואמנויות לחימה

שלום לכולם,

כפי שכבר פרסמנו, אנו מקיימים השתלמות מתקדמת (Advanced Training) בנושא:

הסינרגיה של שיטת פלדנקרייז ואמנויות לחימה בהנחייתו של מוטי נתיב

בשיתוף פעולה עם אגודת המוסמכים בשיטת פלדנקרייז בישראל.

ההשתלמות הזו הינה הזדמנות מיוחדת עבורכם, אני מזמין אתכם שלא להחמיץ אותה!

מי שלא בטוח אם ההשתלמות רלוונטית עבורו,

לא מבין מה הקשר בין שיטת פלדנקרייז לאמנויות לחימה,

לא מבין איזו תועלת תצמח לאמני לחימה ולאנשי פלדנקרייז מהשתלמות זו

ופשוט עבור כל מי שרוצה להבין קצת יותר במה מדובר,

אני מזמין אתכם לקרוא את האימייל הזה:

למי מיועדת ההשתלמות?
לעוסקים באמנויות הלחימה השונות - מורים ומתאמנים מכל הרמות.
לעוסקים בשיטת פלדנקרייז - מורים ותלמידים.
לעוסקים בתחומי פעילות תנועתית כגון מחול ומשחק וענפי הספורט.

מה הקשר בין שיטת פלדנקרייז לאמנויות לחימה?
משה פלדנקרייז היה אמן לחימה ועסק במשך כשלושים שנה בג'ודו והגנה עצמית.
הידע והניסיון שלו באמנויות לחימה ותובנותיו מתהליך שיקום עצמי לאחר שנפצע הביאו אותו
לפתח את השיטה המוכרת לנו כיום כשיטת פלדנקרייז.

מוטי נתיב, מורה לאמנויות לחימה ולשיטת פלדנקרייז, חקר את שורשי הלחימה של שיטת פלדנקרייז.
מוטי מלמד אמני לחימה בארץ ובעולם שיעורי תנועה על פי שיטת פלדנקרייז המאפשרים למתאמנים

לשכלל את יכולת הפעולה שלהם כלוחמים.
כמו כן, מעביר מוטי השתלמויות מתקדמות למורים לפלדנקרייז בנושאים ייחודיים הנובעים משורשי הלחימה של השיטה.

עבור המורים לאמנויות לחימה, הבנת שיטת פלדנקרייז ולימוד השעורים הרלוונטיים הינם כלי עזר חשוב ועוצמתי.
עבור העוסקים בשיטת פלדנקרייז, הבנת שורשי השיטה ומשמעותם המעשית מהווים ידע העשרתי חשוב.
זו גם הזדמנות לכל העוסקים בפעילות תנועתית להכיר את שיטת פלדנקרייז ואת עוצמתה באופן מעשי ותורם להוראה ולאימון.

מה מכילה ההשתלמות?
במישור המעשי:

1. נתנסה בכעשרה שיעורי תנועה נבחרים. ננתח וניישם את השיעורים מהיבטים של שימור עצמי
   כגון: שינויי תנוחה וכיוון (משכיבה לישיבה, מעמידה לישיבה וכו'), גלגול ונפילה, זחילה והליכה.

2. נתייחס למושגי יסוד בפעולה יעילה כגון: הפחתת מאמץ, יציבה נכונה, נשימה, נוכחות מתואמת במרחב,
   ארגון ותזמון פנימי, הפיכות הפעולה.

3. נכיר טכניקות הגנה עצמית נבחרות שמשה פלדנקרייז למד ולימד.

במישור התאורטי:

1. נלמד על ד"ר משה פלדנקרייז ושורשי שיטתו, תוך התמקדות בקשר עם אמנויות לחימה ובהשפעתן על התפתחות השיטה.

2. נלמד את יסודות ועקרונות שיטת פלדנקרייז כאמצעי לחינוך מחדש ולשכלול היכולת.

3. נלמד יסודות ועקרונות של אמנויות לחימה כאמצעי לחינוך ולפיתוח העוצמה האישית.

עם מה אנו יוצאים מההשתלמות?
10 שעורים ספציפיים המיועדים לשמש את המורים לאמנויות לחימה ככלי לימודי.
ידע חשוב אודות השיטה ומשמעויותיה שישמש בסיס ללימוד וללמידה נוספים בתחומים אלו.

היקף ההשתלמות:
ההשתלמות, בהיקף של 30 שעות אקדמאיות המוכרות על ידי אגודת המוסמכים בשיטת פלדנקרייז בישראל כשעות השתלמות מקצועיות,
תערך במסגרת של 6 מפגשים בדוג'ו חדיש עם מזרוני ג'ודו מקצועיים.

אנו מזמינים אתכם להרשם ולהשתתף בהשתלמות שאת תועלתה האמיתית כבר מנצלים מאות ברחבי העולם,

כפי שיוכל להבין כל מי שיקח בה חלק.

הנחה לחברי בוג'ין קאן ולחברים באגודת הפלדנקרייז

הנחה מיוחדת למקדימים להרשם לפני 13.2.2011

לפרטים נוספים והרשמה:

http://www.bujinkan-israel.co.il/46250/feldenkrais-for-martial-artists-course-registration

להתראות,

ערן בן דור

בוג'ין קאן ישראל

www.bujinkan-israel.co.il

052-3429242

-----------------------------------------------------------

אגודת המוסמכים בשיטת פלדנקרייז

 www.feldenkrais-israel.org

---

Walla! Mail - Get your free unlimited mail today

מבחנים ביום שישי

שלום לכולם,

ביום שישי הקרוב יקיימו מבחני קיו-5 לאיגור ולקרים.
המבחנים יתחילו בשעה 9:30 לאחר אייקי-טאיסו של 15 דקות - להזכירכם כדאי להגיע מעט מוקדם יותר בכדי להתחמם. בכל מקרה נבקשכם להגיע בהמוניכם, ובזמן, ע"מ לתמוך בנבחנים ולשמש כאוקאים במשך המבחן.

שיהיה בהצלחה ולהת' בקרוב,

         אורן

Hi all,

This Friday we'll be holding Kyu-5 exams for Karim and Igor. The exams will commence at 9:30, after 15 min of Aiki-Taisu - it's recommended to arrive earlier in order to warm up.
In any case, please try to attend, both to support the examees and to serve as Ukes.

Good luck and see you on the mat,

           Oren