איזה ערב מקסים!

תודה לכולם על הערב המקסים.

ארבעה שיעורים מצויינים והמון קי טוב וחם ומשפחתי.

תודה קודם כל לדני, תמך, ליאו ויעל על השיעורים המצויינים: הרבה ללב, ולגוף ולמחשבה.

ותודה לכולם/לכולנו, שהגענו והבאנו הרבה אנרגיה ושולחן מלא בכל טוב. ליאו - שאפו!

גם מארק נולמן קיבל את הדדרגה והחוגוה הוותיקה שלו: קיו 4! הוא סגול!!

אני מצרף לינק למעט תמונות ואני מצטער שבעיקר מהשולחן העמוס בכל טוב ואלכוהול. בהמשך אקבל מליאו תמונות וקטעי וידיאו ואעבירם אליכם כי האימוונים היו יוצאים מן הכלל.

אני מזכיר שהשבוע שיעורים כרגיל: שלישי וחמישי, ואחרי זה פגרה.

שבוע טוב,

חיים

פרטים על השיעור החגיגי מחר - יום ראשון (2.9.2018)

שלום רב,

אני מזכיר שמחר מתחיל השבוע האחרון שלנו בשנה הנוכחית, והוא נתפח בשיעור חגיגי גוונים חומים (מתאים לסתיו) בו יתקיימו ארבעה שיעורים של חצי שעה כ"א 👏😅📣📣  וגם כיבוד.

כולם מוזמנים - מהדוג'ו ומחוצה לו.

הנה סדר השיעורים והנושאים (הפסקה קצרה בין שיעור לשיעור):

דני - להיות אוקה

תמך - אודיפורי צ'ויאקו

ליאו - קטטה דורי הנטאי איקיו

יעל - טנצ'ינגה

הדו'ו יפתח בעשרה לשבע - נא להקדים ולהגיע ולהשתתף בחימום הקצר שיעביר יעקב סנסיי ב19:20

שבוע טוב, ושנה טובה 🍎🍎🍯🍯ולהתראות בשמחות!

חיים

שיעור חגיגי ביום ראשון: שעתיים של חומות מלמדות

שלום לכולכם,

ביום ראשון הקרוב נקיים שיעור חגיגי ומיוחד. הסיבה לחגיגה היא חזרתנו לדוג'ו שלנו וכן סיום השנה.

לכן אני מזכיר שבשבוע הבא יתקיימו שיעורים כרגיל, אולם אחרי זה נצא לפגרה מלפני ערב ראש השנה ועד אחרי סוכות: 9-30.9 (כולל). נשוב לאימונים ביום שלישי (2.10).  

ביום ראשון תמך, יעל, ליאו ודני יעבירו שיעורים - כ"א כמעט חצי שעה. כך שצריך להיות ממש מהנה ומלמד ואינטנסיבי.

כמה בקשות לי אליכם:

1. אנא הביאו כיבוד קל - ירקות, פירות, שתיה קלה ובריאה, וכו'. אני אביא שני מלונים.

2. אנא הקדימו להגיע ביום ראשון הקרוב: השיעורים יתחילו בשעה שבע וחצי בדיוק, ויעקב יעביר חימום קצר בן כעשר דקות לפני כן. לכן אני ממליץ ומבקש להגיע בשבע כך שיהיה זמן להתחיל חימום בשבע ועשרים.

3. הרבה אנרגיה ומצב רוח טוב.   

סופ"ש טוב ורגוע,

חיים

הודעותיים: 1. שיעור יום שלישי הקרוב יתקיים בשני הקרוב. 2. חופשת חגים

חברות וחברים שלום,

אני מקווה שאתם נהנים עם התקרב החגים וסיום הקיץ. אתמול נסעתי צפונה ולכל אורך הדרך פרחו חצבים. סתיו.

שתי הודעות:

1. השיעור ביום שלישי הקרוב הוקדם ביום אחד ליום שני בערב, באותה שעה (19:30). באופן חד פעמי. 

2. בחגים נהיה בפגרה/חופשה מאימונים, שתתחיל בערב ראש השנה וסתיים אחרי סוכות. לא יתקיימו שיעורים בתאריכים אלה: 9-30.9 (כולל). נשוב לאימונים ביום שלישי (2.10).  

עוד דבר: אנו מתחלים לחזור לשגרת אימונים בדוגו' הישן-חדש שלנו: בימי שלישי ניקוי/ניגוב מזרנים ובימי חמישי ניקוי דוג'ו (כולל כניסה) וסידור מזרנים.  

שבוע טוב ולהתראות מחר,

חיים

לינק לכמה תמונות חביבות מהמבחן של רועי ביום חמישי האחרון

שלום רב,

אוסיף על כך שאתמול פתחנו את השבוע בדוג'ו החדש וזו הרגשה כל-כך שונה וטובה.

הנה הלינק.

המשך שבוע טוב והרבה קי,

חיים 

שעות אימון חדשות וברכות לרועי

בוקר אור לכולם!

עם החזרה לדוג'ו שלנו, שעות האימונים יוקדמו קצת: כל האימונים יתחילו בשעה שבע וחצי בערב. הימים נשארים כשהיו.

א': 19:30-21:30

ג': 19:30-21:00

ה': 19:30-21:00

מערכת השעות הזו תכנס לתוקפה כבר היום!

ברכות חמות לרועי על מבחן יפה מאוד לדרגת קיו 5!! (תמונות בהמשך).

שבוע טוב ואימונים מהנים,

חיים

אז זהו. חזרנו!

דומו אריגטו לכל מי שהגיע ועזר! זה היה המצויין

דומו אריגטו לשלומי על הרכב ועל העזרה הנדיבה והקי החיובי.

משהו הסתיים ומשהו אחר מתחיל. יש הרבה עבודה בדוג'ו החדש-ישן שלנו, אבל יש לנו את התנאים לעשות אותה, ולפתח את הדוג'ו ולהתאמן וללמד וללמוד ביחד האחד מהשני.

התמונה המצורפת היא שקטה, ומראה את המזרנים מסודרים במקומם ואת השומן.

תזכורת: החגיגות מתחיל כבר מחרתיים - ביום חמישי בשמונה בערב קיו 5 לרועי. בהצלחה ובהנאה לכולנו!!

חיים

-