אייקידו בית הלוחם ירושלים
סדנת "אחרי הגשם" – תשע"ז
שלום לכולם ,
כבכל שנה אחרי הגשם הראשון אנו מתכנסים לסדנה, בסביבת מקום מגורי שריגים – ליאון , בקרחת יער הצופה לנוף בפארק בריטניה שבשפלת יהודה.
הסדנה שתכלול עבודה על תנוחה,תנועה , השתלבות והובלה , תיערך
ביום שישי ה11.11.16 בשעות 0845 עד 1230,
תכנית הסדנה : 0845 – 0915 התכנסות התארגנות וכיבוד
0915 – 1000 חלק א'
1000 – 1020 הפסקה לשיחה וכיבוד
1020 - 1110 חלק ב'
1110 - 1130 הפסקה
1130 – 1220 חלק ג'
1220 - 1230 סיכום וסיום
יש להביא : מים אישיים , ג'ו , נעליים נוחות לאימון, תקרובת כנדבת הלב .
הגעה משער הגיא : נכנסים לכוון בית שמש בכביש 38 לכוון קרית גת כ20 ק"מ ישר כל הדרך.
עוברים בדרך את בית שמש (3 כניסות שמאלה), את מושב זכריה
מימין , את צמת עזקה(ישר), צמת האלה(ישר), את צמת גבעת ישעיהו(ישר)
וכ 300 מ' אחרי צומת ג.ישעיהו פונים ימינה ל "מצפה משואה" נוסעים
על כביש עד שיא הגובה. שם נקודת הכינוס.
אין דרישה לידע מוקדם . הסדנה חינם
אשמח לראותכם כתמיד שלומי 0522255735
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה