יום רביעי, 26 באוגוסט 2020

שלושה ימי ראשון הקרובים - שיעורי קומי-ג'ו בהוראת ליאו ברון

אחה"צ טובים חברות וחברים.
מה נשמע? שומרים על ONEPOINT? רגועים ומזרימים קי חיובי קדימה?

החל מיום ראשון הקרוב, ליאו ברון יעביר שלושה שיעורים רצופים שיוקדשו *רק* לקומי-ג'ו 1-3. הכוונה לעבודה של ג'ו מול ג'ו. ליאו לימד בצורה מרתקת כבר חלקים של הקאטות בשבועות האחרונים, אך כדי להפנים את הדברים צריך רצף! מדובר בשיעורים שמתחילים בשעה 20:45-21:30 (אחרי השיעור הרגיל) בשלושת ימים ראשון הקרובים. מומלץ בחום. מוזמנים מתאמנים גם מדוגו'אים אחרים. שתייה חמה, כיבוד קליל והרבה אלכוג'ל - עלינו!

ערב טוב ואימונים מהנים 🥋👍🏻🥋👍🏻🥋👍🏻
הנה לינק להדגמה של קומי-ג'ו 1-5   https://www.youtube.com/watch?v=WCmBTErJXfI

חיים


--

אין תגובות: