יום שבת, 15 במאי 2021

Fwd: הסדנה נדחית לחודש יולי

בוקר אור,
רק שלחתי את ההודעה והנה הודעת הביטול/דחייה אעדכן. 

בשורות טובות,
חיים

---------- Forwarded message ---------
From: Ze'ev Erlich <zeev.erlich@gmail.com>
Date: Fri, May 14, 2021 at 2:07 PM
‪Subject: הסדנה נדחית לחודש יולי‬
To:


שלום רב לקהילת האייקידו בישראל,

הסדנה השנתית שמתוכננת להתקיים ביום ראשון הקרוב תיאלץ להידחות בשל המצב הבטחוני.

אנחנו מתכווננים לתאריך חדש בעוד כחודש וחצי: יום שישי בתחילת חודש יולי.

מאחלים ומייחלים לחזרה מהירה לשגרה בשלום ובטחון.

שבת שלום וחג שבועות שמח,

איתן, מיילס, דניאל וזאב


קישור לדף הסדנה:
https://fb.me/e/1p0yMBHaq


--

יום חמישי, 13 במאי 2021

Fwd: סדנת אייקידו ארצית

ערב טוב לכם,

למרות המצב הקשה, אני מקווה שתוכלו להתפנות ולהגיע ולהשתתף ולהינות מהאירוע המרשים הזה בדוג'ו של סנסיי זאב ארליך. 
בשורות טובות אמן, והרבה אייקי לכולם,
חיים

---------- Forwarded message ---------
From: Ze'ev Erlich <zeev.erlich@gmail.com>
Date: Thu, May 13, 2021 at 3:43 PM
‪Subject: סדנת אייקידו ארצית‬
To:


סמינר חגיגי מטעם ״אייקיקאי ישראל״
בערב שבועות, יום ראשון ה 16 במאי, ניפגש לאחר למעלה משנה, לחגוג אייקידו וחברוּת. מחכים לכם/ן. הביאו כיבוד ושתיה בכיף. יהיה כיף. כבר כיף!

מוזמנות ומוזמנים כל המתאמנים/ות מכל סגנון אייקידו ומכל אירגון שהוא.

ההשתתפות היא ללא תשלום.

מתוכנן יום שלם של אייקידו שיתחיל בשעה 10:00 עם איתן בן מאיר סנסיי - דאן 7, בכיר המורים בישראל. נמשיך עם מיילס סנסיי, דאן 6, שתמיד מפליא בחכמת ההדרכה וביפי האייקידו. לאחר מכן, דניאל הרמן סנסיי - דאן 6 יתן את שעתו, ויעניק לנו מהאייקידו שתמיד משרה בטחון והשראה, באלגנטיות ובעדינות. יסיים את האירוע שיעור עם יוסי לוריה סנסיי, דאן 6.

אז... שריינו את התאריך. 16 במאי. ממש בערב שבועות.


9:30 פתיחת הדוג׳ו

10:00 עד 11:30 חימום ושיעור עם איתן בן-מאיר שיהאן דאן 7


11:45 עד 13:00 - מיילס קסלר סנסיי דאן 6

13:00 עד 14:00 הפסקת אוכל - מוזמנים/ות להביא משהו לחלוק עם החברים/ות.

14:00 עד 15:15 דניאל הרמן סנסיי דאן 6

15:30 יוסי לוריה סנסיי דאן 6

16:45 סיום

עד 18:15 אפשר להישאר בכיף לשתיה ונישנושים (וגם לאימון חופשי).


האירוע יתקיים ברחובות, בדוג׳ו שבאולם הספורט של בי״ס ויצמן.
מרשוב 3 רחובות.


קישור לדף האירוע (נשמח לאישור הגעה):


https://www.facebook.com/events/741252579889728/



--

יום חמישי, 22 באוקטובר 2020

אימונים בפארק בפסגת זאת בשבוע הבא ועד הודעה חדשה

ערב טוב אייקידוקא,

 

אני מקווה שאתם בטוב ושעבר שבוע טוב ובריא על כולם.

ביום שלישי בערב נפגשנו בדוג'ו והיה מוצלח כתמיד. אני מודה לכל מי שהגיע וגם למי שהביא: הרבה יין (תודה יעקב וארמן)! ובקלאוות (תודה יעל)! אחרי הפגישה, ליאו ואני ביקרנו בשני פארקים: אחד ליד הדוג'ו שלא היה מוצלח, ועוד אחד בפסגת זאב שנראה נחמד וראוי.  

לצערי, איננו רשאים כעת להתאמן בצורה רשמית במסגרת החוג. אנו כפופים חוקית למרכז הספורט של האוניברסיטה העברית, ועד שהקלות הקורונה לא יאפשרו זאת, אין באפשרותנו להתאמן כחוג (הדרכה, הרשמה, וכו'). נקווה שההקלות יגיעו במהרה.

בכל מקרה, אין מניעה שעד עשרים איש יפגשו בחוץ, לפגישה חברתית באחריות כל אחד מהמשתתפים. לכן החל מיום ראשון הקרוב, נפגש בשעות הרגילות בימים הרגילים (ימי ראשון ושלישי ב7:30-9 בערב), בתקווה שהסתיו הירושלמי יאפשר לנו זאת כל עוד צריך. הפגישות יערכו בפארק המרכזי בפסגת זאב מערב, אליו עולים ברגל מרחוב שמואל תמיר 31. בסביבות 7 נעבור ליד הדוג'ו כדי לתאם הסעות הלוך וחזור למי שאינו ממונע או רוצה/צריך הקפצה.

 

סופ"ש נעים ולמי שהתחילו את השנה האקדמית – בהצלחה!

להתראות בראשון,

חיים

 



--

יום ראשון, 18 באוקטובר 2020

שיעורים השבוע (העקה מווטסאפ)

בוקר אור,
אני מקווה שעבר סופ"ש נעים🌸
באשר לאימונים: הערב לא יתקיים שיעור, אולם ביום שלישי בערב נפגש בשעה הרגילה. לא יתקיים שיעור אלא יותר מפגש חברתי ושיחת עידכון ולראות שכולם בטוב (אין צורך לבוא עם בגדי אימונים). יהיה קצת כיבוד, ונוכל להרים כוסית לשנה החדשה, ולקוות שנוכל לחזור להתאמן במהירות.

פרטים: נפגש ביום שלישי בערב בשעה הרגילה 7:30, מחוץ למעונות על המדרכה מעבר לכביש (הכביש נקרא לח"י). משם נסע או נלך למקום נחמד וקרוב.
*כולם* מוזמנים ומוזמנות!!
זאת הזדמנות  לאחל *בהצלחה* לסטודנטים ולסטודנטיות שביננו, שמתחילות השבוע את השבוע הראשון של השנה האקדמית הנוכחית. שתהיה שנה"ל טובה ומוצלחת!!
להת' בשלישי🙋‍♂️🥋🙋‍♂️🥋 והרבה בריאות לכולנו

--

יום ראשון, 13 בספטמבר 2020

אירועי השבוע בדוג'ו - שבוע אחרון לשנת תש"פ

[הועתק מווטסאפ]

שלום רב,
מה שלומכם? אני מקווה שאתם בטוב ובריאות!

השבוע שלפנינו הוא *ממש מיוחד*, מכמה הסיבות:

1. ביום שלישי נעניק תעודות *חגורה שחורה* בדרגת שודאן (דאן ראשונה) לליאו ולדני. אירוע חגיגי ומרגש במיוחד. כל הכבוד לכם - דני וליאו!!🥋🥋👍🏻👍🏻
1️⃣
2. ביום זה נפרד מאהרון, שמתאמן איתנו כבר 5 שנים!! כפי שאהרון אמר, הוא מתחיל ללמוד בבית ספר שיתנגש עם השעות של האימונים וכנראה שלא יוכל להמשיך. אז גם אמא של אהרון וגם אהרון יהיו! ולמרות הצער שבפרידה, נשמח ונרים כוסית להצלחה של אהרון 🙋‍♂️🙋‍♂️🤓🤓

3. השבוע הוא שבוע האימונים *האחרון לשנה זו*. אחרי השיעור נרים כוסית ונאכל תפוח בסילאן (אני טבעוני...), לשנה מתוקה ובריאה ‼️🌷🍎🍯🍏

אימונים מהנים הערב, ולהתראות בשלישי בערב. 🥋🥋נסיים את השיעור קצת לפני הזמן כדי להשאיר זמן לחגיגות 🎉🎉
שבוע טוב



--

יום רביעי, 26 באוגוסט 2020

שלושה ימי ראשון הקרובים - שיעורי קומי-ג'ו בהוראת ליאו ברון

אחה"צ טובים חברות וחברים.
מה נשמע? שומרים על ONEPOINT? רגועים ומזרימים קי חיובי קדימה?

החל מיום ראשון הקרוב, ליאו ברון יעביר שלושה שיעורים רצופים שיוקדשו *רק* לקומי-ג'ו 1-3. הכוונה לעבודה של ג'ו מול ג'ו. ליאו לימד בצורה מרתקת כבר חלקים של הקאטות בשבועות האחרונים, אך כדי להפנים את הדברים צריך רצף! מדובר בשיעורים שמתחילים בשעה 20:45-21:30 (אחרי השיעור הרגיל) בשלושת ימים ראשון הקרובים. מומלץ בחום. מוזמנים מתאמנים גם מדוגו'אים אחרים. שתייה חמה, כיבוד קליל והרבה אלכוג'ל - עלינו!

ערב טוב ואימונים מהנים 🥋👍🏻🥋👍🏻🥋👍🏻
הנה לינק להדגמה של קומי-ג'ו 1-5   https://www.youtube.com/watch?v=WCmBTErJXfI

חיים


--

יום ראשון, 9 באוגוסט 2020

פעילות החוג בזמן הקורונה - עידכון

שלום רב ובוקר אור,

אני מקווה שאתם בטוב.

לאחרונה קיימנו ישיבת מורים במטרה לעדכן פעילותינו בתקופת הקורונה. ההנחה היא שהתקופה תימשך עוד זמן מה, ושבמקום להגיב נהיה קצת יותר יוזמים: שודו-או-סייסו:)

הנה ההנחיות, שרובן דומות לדברים שכבר מוכרים ושאנו עושים.
ראשית, חשוב להבהיר שהדוג'ו מחוייב לפעילות תחת הוראות התו הסגול, ולפעילות של המוסדות האחראים עלינו: עמותת קוסל מכאן ודיקנט הסטודנטים, מכאן. 
בפשטות, המשמעות היא שמירה על מרחק של 2 מ' לפחות בין המשתתפים בכל האימונים, לכל אורך כל אימון, וכן לפני ואחרי האימון.

נקודות נוספות:

1.  למותר לציין שמי שמצוי בבידוד או סובל מסיפטומים כלשהם של קורונה, כולל שיעול, חום, חוסר טעם או ריח ועוד – לא הגיע ולהודיע. 

2. בבקשה להקפיד ולמלא הצהרת בריאות דיגיטלית (אפשר פשוט לרענן את עמוד הנחיתה ואין צורך למלא שוב ושוב) עם הכניסה למתחם המעונות ולקראת כל שיעור - גם אם זו אינה נדרשת

3. איוורור הדוג'ו: ליאו כבר רכש והתקין(!) שלושה מאווררי קיר, וכן יש לוודא פתיחת חלונות ודלתות לכמה שיותר זמן   

4. עריכת מספר עצירות לשטיפת וחיטוי הידיים במהלך השיעור (באלכוג'ל או בשטיפה בכיור עם מים וסבון), כולל ניקוי כלי הנשק

5. הימצאות קבועה של בקבוקי אלכוג'ל בשני צידי הדוג'ו (רכשתי שישה בקבוקים ואביאם ביום שלישי הקרוב) וסבון במלתחות נשים וגברים

6.  המנעות מהחלפת זוגות במהלך השיעור (או הקטנה של כך)

7.  הגבלת מס' האנשים המצויים בו הזמנית במלתחות לשניים, עם אפשרות להשתמש במלתחות הנשים (שאינן בשימוש)

8. הגבלת מס' המשתתפים לעשרה משתתפים מכס' בכל שיעור (במקרה של מס' גדול מכך, נפעיל הרשמה מוקדמת ונשקול הוספת שיעור)

9. עטיית מסכות – אופציונלית

10. לא ניתן יהיה לקיים מבחנים במתכונתם הרגילה. עם זאת, הוחלט שנקיים מבחנים, אך אלה יהיו חלקיים ויכללו רק את המרכיבים של המבחן שבהם אין מגע. הדרגה תינתן כבר עתה, בכפוף לכך שהמבחנים יושלמו כאשר ניתן יהיה להתאמן


לאור כל זאת, נחבר תוכנית הוראה לשנה"ל הקרובה (כבר מספטמבר) בה נערוך התאמות מקוריות ויסודיות, לאימון אייקידו בתקופה זו.
המטרות הרי לא השתנו: איי-קי-דו, 4 עקרונות גופנפש, ועוד. רעיונות מצויינים בנוגע לתוכנית כבר הועלו, ביניהם מגוון כלים ומשאבים: פתיחת הדלת ויציאה מקו ההגנה (היטואשי יוקטה), תנועה, תזמון ונשימות (kokyu), יציבה, אייקיטאיסו (עם ובלי ג'ו, בוקן), אוקמי וגלגולים, כל האומנויות המערבות ג'ו ובוקן בצורות שונות, ראנדורי בווריאציות, ועוד ועוד - כל אלה, ללא מגע בין משתתפים ותוך שמירה על מרחק.

במקביל, המעונות שסביבנו כבר אוכלסו בסט' לקראת השנה האקדמית הקרובה, הנפתחת בסוף אוקטובר (אחרי החגים), ואנו נקדים ונפרסם ונשווק את הדוג'ו - כבכל שנה!

אשמח לשמוע מחשבות ורעיונות במהלך השיעורים.
רק בריאות והמשך שבוע טוב ולהתראות בשלישי בערב,
חיים